Entrevista a Belén Recio

Soy Violeta Oliva Palma y hago atletismo desde el año pasado en el Club Atletismo Alamillo, en las instalaciones de la Cartuja.

Es un deporte que cada vez me gusta más y que lo practico dos días a la semana.

He tenido la suerte de conocer a una gran atleta, que entrena también en las instalaciones de la Cartuja y a la que he hecho una entrevista para nuestro periódico.

Para quien no la conozca, se llama Belén Recio. Ha sido 13 veces campeona de España de 100 metros y  subcampeona de Iberoamérica de 200 metros.

Entrevista:

¿Desde qué edad empezaste a hacer atletismo?

Con 14 años

¿Tenías claro que ibas a ser atleta?

Si no atleta, algo relacionado con el deporte seguro que sí.

¿Cuántos días entrenas a la semana?

6 días a la semana de lunes a sábado y durante 3 horas cada día.

Además de correr en pista hago gimnasio y salto.

¿Cuál es tu especialidad?

100 y 200 metros

Aunque también he corrido los 400 metros.

¿Cuánto mides?

1 metro y 66 centímetros, aunque en mi especialidad no es esencial la altura sino la potencia.

¿Cuál es tu comida preferida?

Las lentejas

¿Es importante tu alimentación?

Es lo más importante para entrenar fuerte.

Hay tres normas muy importantes: Buena alimentación, descansar y descargar los músculos, es lo que llamamos el entrenamiento invisible.

¿A qué club perteneces?

Al Club Valencia tierra y mar.

¿Cuáles son tus patrocinadores?

HUMMEL, que es el que me proporciona toda la ropa deportiva y NUTRITEC, que me aporta el suplemento alimenticio deportivo.

¿Cuál es tu atleta favorito/a?

Alison Félix

¿Cuál es tu próximo objetivo?

El campeonato de Europa en pista cubierta.

¿Qué consejo nos das a los jóvenes atletas?

Que lo hagáis siempre con ilusión y ganas, sin mirar cronómetro, HAY QUE DISFRUTAR

¿Quieres decir algo más?

Si, que una de las cosas que me ayuda a entrenar a diario es conocer gente como tú.

 

MUCHAS GRACIAS, Belén